OSHA提供寒冷天气防护小贴士

资料来源：美国劳工职业安全与健康管理局

长时间暴露于冻结或寒冷的温度可能导致严重的健康问题，如沟槽脚，冻伤和体温过低。在极端情况下，包括冷水浸泡，暴露会导致死亡。危险标志包括不受控制的颤抖，剧烈的言论，笨拙的运动，疲劳和困惑的行为。如果观察到这些迹象，请呼吁紧急帮助。

OSHA的冷压力表提供了参考指导和打击和预防许多疾病和伤害的建议。此层压折叠卡提供英语和西班牙语，可以免费到雇主，工人和公众。提示包括：

如何保护工人

• 认识到可能是危险的环境和工作场所条件。
• 了解冷疾病和伤害的迹象和症状以及该怎么办才能帮助工人。
• 培训患有冷疾病和伤害的工人。
• 鼓励工人穿着适当的衣服，用于冷，潮湿和风的条件，包括可以调整到改变条件的层。
• 确保在极端条件下的工人在温暖的干燥避难所频繁短暂休息，让他们的身体热身。
• 尝试安排工作的最热情部分。
• 避免疲惫或疲劳，因为需要能量保持肌肉温暖。
• 使用Buddy系统 - 成对工作，以便一名工人能够识别危险标志。
• 喝热的、甜的饮料(糖水、运动类饮料)，避免含咖啡因的饮料(咖啡、茶、苏打水或热巧克力)或酒精的饮料。
• 吃温暖，高卡路里的食物，如热意面食。
• 请记住，工人面临着某些药物时的风险增加，身体状况不佳或患有糖尿病，高血压或心血管疾病等疾病。

免费副本OSHA的冷压力卡英文或西班牙语，去OSHA的网站，www.osha.gov.，或致电1（800）321-OSHA。